最近，Manus员工爆料称近两天都在通宵加班，直接让“996”变成了“福报”！这波操作，简直让人直呼“内卷天花板”！你是不是也在好奇，到底是什么项目让他们如此拼命？别急，今天我们就来扒一扒这背后的故事，顺便给你一份健康指南，教你如何在高压工作中保持“满血状态”！🔥

一、Manus员工为何“卷”到通宵？

项目紧急，时间就是金钱

据内部消息，Manus正在推进一个重磅项目，涉及多个部门的协同作战。为了赶在deadline前完成任务，员工们不得不“肝”到天亮。“卷”这个词，已经不足以形容他们的工作强度了！

“内卷”还是“自我驱动”？

有员工表示，虽然加班辛苦，但大家都觉得这是自我提升的机会。毕竟，能参与这种级别的项目，本身就是一种认可。不过，也有网友调侃：“这哪是自我驱动，分明是被卷到无法呼吸！”

二、通宵加班的健康隐患

熬夜伤身，不是开玩笑

根据2025年《职场健康报告》，长期熬夜会导致免疫力下降、记忆力减退，甚至增加心血管疾病的风险。Manus员工的“通宵模式”，显然是在挑战身体的极限。

如何科学“肝”工作？

健康指南来啦！
✔️ 每工作1小时，休息5分钟
✔️ 多喝水，少喝咖啡
✔️ 适当运动，缓解疲劳
记住，身体是革命的本钱，别让加班毁了你的健康！

三、职场“内卷”背后的思考

“卷”到极致，真的值得吗？

Manus员工的加班现象，引发了广泛讨论。有人认为，这是职场竞争的必然结果；也有人质疑，这种“内卷”文化是否真的能带来长期效益？

如何平衡工作与生活？

健康指南再次上线！
✔️ 设定明确的工作时间
✔️ 学会说“不”，拒绝无效加班
✔️ 培养兴趣爱好，释放压力
毕竟，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方！

常见问题

<FAQ>
  <question>Manus员工加班的原因是什么？</question>
  <answer>主要是为了赶一个重磅项目的deadline，涉及多个部门的协同作战。</answer>
  <question>长期熬夜有哪些健康风险？</question>
  <answer>根据2025年《职场健康报告》，长期熬夜会导致免疫力下降、记忆力减退，甚至增加心血管疾病的风险。</answer>
  <question>如何在高压工作中保持健康？</question>
  <answer>建议每工作1小时休息5分钟，多喝水少喝咖啡，适当运动缓解疲劳。</answer>
</FAQ>

结语
Manus员工的“通宵加班”现象，让我们看到了职场“内卷”的极致表现。但无论如何，健康永远是第一位的。希望这份健康指南能帮你在高压工作中找到平衡，既能“卷”出成绩，又能保持“满血状态”！💪